Blog

Bel Fıtığı Tedavisinde Manuel Terapinin Rolü

Bel fıtığı (lumbal disk hernisi), omurga disklerinin yıpranması veya fıtıklaşması sonucu sinir köklerine baskı yaparak ağrı, uyuşma ve hareket kısıtlılığına yol açan yaygın bir rahatsızlıktır. Cerrahi müdahale genellikle ileri vakalar için önerilirken, birçok hasta cerrahi olmayan tedavi yöntemlerinden fayda görür. Bu yöntemler arasında manuel terapi, bel fıtığı tedavisinde etkili bir yaklaşım sunar.

Manuel Terapi Nedir?

Manuel terapi, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarını tedavi etmek için el ile uygulanan bir tedavi yöntemidir. Manuel terapistler, omurga, eklemler, kaslar ve bağ dokuları üzerinde çalışarak:

•Ağrıyı azaltmayı,

•Omurga hareketliliğini artırmayı,

•Doku iyileşmesini hızlandırmayı hedefler.

Bel fıtığı tedavisinde manuel terapi, hem semptomların hafifletilmesi hem de altta yatan nedenlerin ele alınmasında önemli bir rol oynar.

Bel Fıtığında Manuel Terapinin Amaçları

1.Sinir Baskısını Azaltma:

•Bel fıtığında omurlar arasındaki diskler sinir köklerine baskı yapar. Manuel terapi, bu baskıyı azaltmak için omurga üzerindeki gerilimi hafifletir.

2.Ağrıyı Hafifletme:

•Yumuşak doku çalışması ve mobilizasyon teknikleri ile kas spazmları ve gerginlikler giderilir, bu da ağrıyı hafifletir.

3.Hareketliliği Geri Kazanma:

•Fıtıklaşmış disk nedeniyle sınırlanmış omurga hareketliliği artırılır.

4.Postür ve Biyomekanik Düzeltme:

•Yanlış duruş alışkanlıkları ve biyomekanik dengesizlikler düzeltilerek omurgaya binen yük dengelenir.

5.Kronikleşmeyi Önleme:

•Manuel terapi, omurganın stabilitesini artırarak gelecekte oluşabilecek sorunları önlemeye yardımcı olur.

Manuel Terapide Kullanılan Teknikler

Bel fıtığının tedavisinde kullanılan manuel terapi teknikleri, hastanın durumuna ve semptomların şiddetine göre belirlenir:

1. Omurga Mobilizasyonu

•Omurganın hareketliliğini artırmak için hafif ve kontrollü hareketler uygulanır.

•Sinir köklerine yapılan baskıyı azaltarak ağrıyı hafifletir.

2. Traksiyon (Çekme) Teknikleri

•Omurlar arasındaki boşluğu artırarak sinir kökü üzerindeki baskıyı azaltır.

•Disklerin yeniden hizalanmasına yardımcı olur.

3. Yumuşak Doku Teknikleri

•Kas spazmlarını ve gerginlikleri azaltmak için masaj, myofasyal gevşetme ve kas enerjisi teknikleri kullanılır.

4. Manipülasyon Teknikleri

•Omurganın doğru hizalanmasını sağlamak için düşük hızda ve yüksek hassasiyetle uygulanan kontrollü hareketlerdir. Fıtıklaşmış diskler üzerindeki yükü azaltabilir.

5. Sinir Mobilizasyonu

•Sinir kökleri üzerinde oluşan baskıyı hafifletmek ve sinirlerin hareket kabiliyetini artırmak için uygulanır.

6. Postüral Eğitim

•Manuel terapi, hastanın doğru duruş alışkanlıklarını öğrenmesine yardımcı olur ve omurgayı desteklemek için özel egzersizler önerir.

Manuel Terapinin Avantajları

•Cerrahi Olmayan Yaklaşım: Cerrahiye alternatif veya tamamlayıcı bir tedavi olarak kullanılabilir.

•Hızlı Semptom Hafifletme: Ağrıyı kısa sürede azaltabilir.

•Doğal ve İlaçsız: İlaç kullanımını azaltır ve doğal iyileşme süreçlerini destekler.

•Hareketsizliği Önleme: Hastanın hareket kabiliyetini geri kazanmasını sağlar.

Osteopati ve Manuel Terapinin Birlikte Kullanımı

Bel fıtığı tedavisinde manuel terapi, osteopati ile kombine edildiğinde daha kapsamlı sonuçlar sağlayabilir:

•Osteopati, vücudun genel dengesi üzerinde çalışırken, manuel terapi odaklı olarak ağrıyı azaltır ve omurga hareketliliğini artırır.

•Bu iki yöntem birlikte uygulandığında, hastanın hem ağrısı hafifletilir hem de uzun vadeli bir iyileşme sağlanabilir.

Sonuç

Bel fıtığı tedavisinde manuel terapi, ağrının hafifletilmesi, omurga hareketliliğinin artırılması ve hastanın yaşam kalitesinin iyileştirilmesi açısından etkili bir yöntemdir. Doğru uygulandığında, manuel terapi cerrahi müdahaleye gerek kalmadan hastalara büyük fayda sağlayabilir. Eğer bel fıtığı semptomlarından şikayetçiyseniz, bir manuel terapi uzmanına danışarak sizin için uygun tedavi planını öğrenebilirsiniz.

Fıtık İyileşir mi? 

Fıtık, omurgadaki disklerin yapısında meydana gelen dejenerasyon veya hasar sonucunda ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bel (lomber) ve boyun (servikal) fıtıkları, en yaygın görülen türlerdir ve her iki durumda da sinirler üzerindeki baskı nedeniyle ağrı, uyuşma, güç kaybı gibi şikayetler oluşabilir.

Peki, fıtık tamamen iyileşir mi? Yoksa sadece yönetilebilir mi? Bu sorunun cevabı, fıtığın seviyesine, kişinin yaşam tarzına ve uygulanan tedaviye göre değişiklik gösterir.

1. Fıtık Kendi Kendine İyileşebilir mi?

Evet, bazı durumlarda fıtık kendi kendine iyileşebilir. Vücut, diskten dışarı taşan maddeyi zamanla emebilir ve sinirler üzerindeki baskıyı azaltabilir. Ancak, bu her hasta için geçerli değildir ve doğru tedavi uygulanmazsa fıtık ilerleyebilir.

Kendi kendine iyileşme sürecini etkileyen faktörler:

✔ Fıtığın boyutu ve evresi → Küçük ve orta dereceli fıtıklar, cerrahiye gerek kalmadan düzelebilir.

✔ Yaş ve genel sağlık durumu → Genç hastalarda iyileşme potansiyeli daha yüksektir.

✔ Fiziksel aktivite düzeyi → Düzenli egzersiz ve doğru postürle omurga sağlığı korunabilir.

✔ Fıtığın bulunduğu bölge → Boyun fıtıkları genellikle bel fıtıklarına kıyasla daha hızlı iyileşebilir.

2. Fıtık Tedavi Edilmezse Ne Olur?

Fıtık tedavi edilmezse zamanla ilerleyebilir ve kronikleşebilir. Sinirler üzerindeki baskı arttıkça şu komplikasyonlar gelişebilir:

❌ Şiddetli ve sürekli ağrı → Günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir.

❌ Kas güçsüzlüğü → Sinir baskısı devam ederse ilgili kas gruplarında güç kaybı görülebilir.

❌ Duyusal bozukluklar → Bacaklarda veya kollarda uyuşma ve karıncalanma olabilir.

❌ İleri evrelerde idrar ve dışkı kontrol kaybı → Özellikle bel fıtığında acil cerrahi gerektiren “Kauda Ekuina Sendromu” gelişebilir.

Bu nedenle, fıtık erken dönemde teşhis edilip uygun tedavi yöntemleri uygulanmalıdır.

3. Fıtık İçin Ameliyatsız Tedavi Yöntemleri

Ameliyat, her zaman ilk seçenek değildir. Çoğu hasta için konservatif (ameliyatsız) tedaviler ile iyileşme sağlanabilir.

✔ Manuel Terapi ve Osteopati

•Omurga hizalamasını düzelterek sinir sıkışmalarını azaltır.

•Fıtık bölgesindeki hareket kısıtlılıklarını gidererek ağrıyı hafifletir.

•Kasları ve bağ dokularını gevşeterek sinirlerin üzerindeki baskıyı azaltır.

✔ Fizik Tedavi ve Egzersiz

•Fıtığın ilerlemesini durdurur ve disklerin beslenmesini destekler.

•Bel ve boyun kaslarını güçlendirerek omurgaya binen yükü azaltır.

•Duruş bozukluklarını düzelterek sinir sıkışmalarını önler.

✔ Kayropraktik (Omurga Manipülasyonu)

•Omurgadaki hizalanma problemlerini düzelterek sinirleri rahatlatır.

•Omurga disklerinin daha iyi beslenmesini sağlar.

✔ Medikal Tedavi (Geçici Çözüm)

•Ağrı kesiciler ve kas gevşeticiler, semptomları hafifletir ancak fıtığı iyileştirmez.

•Steroid enjeksiyonları, sinir sıkışmasını azaltabilir ancak uzun vadeli çözüm değildir.

✔ Kraniosakral ve Visseral Terapi

•Stres kaynaklı kas gerginliklerini ve omurga üzerindeki baskıyı azaltır.

•Vücut sıvı akışını düzenleyerek disklerin beslenmesini destekler.

4. Hangi Durumlarda Ameliyat Gerekebilir?

Fıtık hastalarının yalnızca %5-10’u ameliyat gerektirir. Ancak şu durumlarda cerrahi düşünülebilir:

🚨 Şiddetli ve geçmeyen ağrı (6 aydan uzun süren ağrılar)

🚨 Bacaklarda veya kollarda ciddi güç kaybı

🚨 İdrar veya dışkı kaçırma problemleri (Kauda Ekuina Sendromu)

🚨 Konservatif tedavilere yanıt alınamaması

Ameliyat son çare olarak düşünülmeli ve öncesinde mutlaka manuel terapi, osteopati ve fizik tedavi denenmelidir.

5. Sonuç: Fıtık Tamamen Geçer mi?

📌 Evet, fıtık doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle tamamen iyileşebilir veya kontrol altına alınabilir.

📌 Kendi kendine iyileşme mümkündür ancak destekleyici tedavi alınmazsa ilerleme riski vardır.

📌 Ameliyat her zaman gerekli değildir ve çoğu hasta ameliyatsız yöntemlerle sağlığına kavuşabilir.

Eğer fıtık teşhisi konulduysa, uzman bir fizyoterapist veya osteopat eşliğinde kişiye özel bir tedavi programı uygulanmalıdır.

✨ Sağlıklı bir omurga için düzenli egzersiz, doğru postür ve profesyonel tedavi şarttır! 😊

Fulya’da Fizik Tedavi Almak İstiyorum: Neden Uzm. Fzt. Cihat Seyrek’i Tercih Etmeliyim?

Fulya, İstanbul’un sağlık alanında önemli merkezlerinden biri olup, birçok özel hastane, fizik tedavi ve rehabilitasyon kliniğine ev sahipliği yapmaktadır. Ancak, fizik tedavi ve osteopati gibi manuel terapi yöntemlerinde uzman ve deneyimli bir fizyoterapist seçmek, tedavinin başarısı açısından kritik öneme sahiptir.

📌 Peki, neden fizik tedavi için Uzm. Fzt. Cihat Seyrek’i tercih etmelisiniz?

Bu yazıda, Cihat Seyrek’in uzmanlık alanlarını, uyguladığı tedavi yöntemlerini ve hastalarına sağladığı avantajları detaylı bir şekilde ele alıyoruz.

1. Uzm. Fzt. Cihat Seyrek Kimdir?

Uzm. Fzt. Cihat Seyrek, fizyoterapi, osteopati ve manuel terapi alanında uzmanlaşmış, uluslararası eğitimler almış ve hastalarına kişiye özel, bütüncül tedavi uygulayan bir fizyoterapisttir.

📌 Eğitim ve Uzmanlık Alanları:

✅ Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Lisansı (İstanbul Üniversitesi)

✅ Osteopati Uzmanlığı (Almanya IFAO – International Academy of Osteopathy)

✅ Manuel Terapi ve Kayropraktik Eğitimleri

✅ Klinik Psikonöroimmünoloji (PNI) Uzmanlığı

✅ Kraniyosakral Terapi ve Visseral Manipülasyon Sertifikaları

✅ Atlas Üniversitesi’nde Fizyoterapi Yüksek Lisansı

📍 Merkezi Konum: Fulya’ya oldukça yakın, Şişli’de modern bir klinikte hizmet vermektedir.

2. Hangi Rahatsızlıklarda Fizik Tedavi ve Manuel Terapi Uyguluyor?

Fizik tedavi, manuel terapi ve osteopatik yaklaşımlarla birçok kas-iskelet, sinir ve iç organ (visseral) kaynaklı rahatsızlık tedavi edilebilmektedir.

🦴 Kas-İskelet Sistemi Hastalıkları

✅ Bel ve boyun fıtıkları

✅ Boyun düzleşmesi ve duruş bozuklukları

✅ Bel kayması (Spondilolistezis)

✅ Omuz, kalça ve diz eklem rahatsızlıkları

✅ Tenisçi dirseği, golfçü dirseği, karpal tünel sendromu

✅ Omurga skolyozu ve kifoz (duruş bozukluğu)

🧠 Sinir Sistemi ve Kronik Ağrılar

✅ Migren, baş ağrıları ve gerilim tipi ağrılar

✅ Fibromiyalji ve kronik yorgunluk sendromu

✅ Sinir sıkışmaları (Boyun, bel, kol ve bacaklarda uyuşma, karıncalanma)

✅ Pudendal sinir sıkışması (Pelvik ağrı sendromu)

🔄 İç Organ (Visseral) ve Bağışıklık Problemleri

✅ Sindirim sistemi hastalıkları (IBS, reflü, kabızlık, şişkinlik)

✅ Lenfatik drenaj (Ödem ve toksin birikimi tedavisi)

✅ Bağışıklık sistemi güçlendirme ve kronik iltihaplanma tedavisi

👂 Çene, Kulak ve Denge Problemleri

✅ Kulak çınlaması (Tinnitus) ve iç kulak kaynaklı denge bozuklukları

✅ Çene eklemi (TMJ) disfonksiyonu ve çene sıkma problemleri

✅ Baş dönmesi (Vertigo) ve denge bozuklukları

3. Uzm. Fzt. Cihat Seyrek’in Uyguladığı Tedavi Yöntemleri

Cihat Seyrek, klasik fizik tedavi yöntemlerinin ötesine geçerek, manipülatif terapi, osteopatik yaklaşımlar ve bütüncül sağlık tekniklerini birleştiren bir sistem kullanmaktadır.

✔ Manuel Terapi ve Osteopatik Yaklaşımlar

•Omurgadaki hizalanma problemlerini düzeltir

•Kas-iskelet sistemi problemlerinde hareket kısıtlılıklarını açar

•Sinir sıkışmalarını giderir ve dolaşımı iyileştirir

✔ Kayropraktik ve Omurga Manipülasyon Teknikleri

•Omurga eğriliklerini ve duruş bozukluklarını düzeltir

•Sinir sistemi üzerindeki baskıyı azaltarak ağrıyı giderir

✔ Kraniyosakral Terapi (Baş ve Omurga Uyumu)

•Migren, baş ağrısı ve vertigo gibi problemleri hafifletir

•Otonom sinir sistemini dengeleyerek stresi azaltır

✔ Visseral Manipülasyon (İç Organ Terapisi)

•Sindirim sisteminin düzgün çalışmasını destekler, mide ve bağırsak problemlerine iyi gelir

•Omurga ve iç organ arasındaki bağlantıyı düzenleyerek bel ve sırt ağrılarını azaltır

✔ Klinik Psikonöroimmünoloji (PNI) Yaklaşımı

•Bağışıklık, sinir ve psikolojik sistemin etkileşimini değerlendirerek kronik hastalıkların yönetimini destekler

•Özellikle otoimmün hastalıklar, kronik ağrılar ve iltihaplanmalar için etkilidir

4. Cihat Seyrek’i Diğer Fizyoterapistlerden Ayıran Özellikler

✔ Bütüncül Yaklaşım:

Sadece ağrıya değil, ağrının neden oluştuğuna odaklanarak kalıcı çözümler sunar.

✔ Kapsamlı Eğitim ve Uluslararası Deneyim:

Türkiye’deki klasik fizik tedavi uygulamalarının ötesinde osteopati, visseral terapi ve fonksiyonel tıp gibi ileri düzey tedavi yöntemlerini kullanır.

✔ Hasta Memnuniyeti:

Hastalarından aldığı olumlu yorumlar, uyguladığı tekniklerin etkinliğini ve kalitesini kanıtlıyor.

✔ Modern ve Güvenilir Teknikler:

Türkiye’de sınırlı sayıda uzman tarafından uygulanan osteopatik teknikleri profesyonel olarak kullanıyor.

✔ Fulya’ya Yakın Merkezi Konum:

Şişli’de ulaşımı kolay bir bölgede hizmet vermesi, tedaviye düzenli devam etmeyi kolaylaştırır.

5. Hasta Yorumları ve Deneyimler

💬 Hasta Yorumları:

✅ “Şiddetli bel fıtığı ağrılarım vardı, osteopati ve manuel terapi sayesinde ameliyattan kurtuldum.” – Google Yorumlar

✅ “Kronik migren ataklarım için gittim, kraniosakral terapi sayesinde baş ağrılarım büyük oranda azaldı.” – TavsiyeEdiyorum.com

✅ “Bağırsak problemlerim için gittim, visseral terapi ile sindirim sistemim düzene girdi.” – DoktorTakvimi.com

6. Randevu ve İletişim Bilgileri

📍 Lokasyon: Fulya’ya çok yakın, Şişli’de merkezi konum

📞 İletişim: Cihat Seyrek Resmi Web Sitesi

📅 Online Randevu: DoktorTakvimi Profiline Git

✨ Sağlığınızı ertelemeyin, en iyi tedaviyi alın! 😊

Nişantaşı’nda Fizik Tedavi: Neden Uzm. Fzt. Cihat Seyrek’i Tercih Etmelisiniz?

Nişantaşı, İstanbul’un sağlık ve terapi hizmetleri açısından en prestijli bölgelerinden biridir. Eğer burada fizik tedavi, osteopati veya manuel terapi hizmeti almak istiyorsanız, uzman seçimi oldukça önemlidir. Uzm. Fzt. Cihat Seyrek, geniş uzmanlık alanı ve hasta odaklı yaklaşımıyla öne çıkmaktadır.

1. Cihat Seyrek’in Uzmanlık ve Eğitim Geçmişi

✅ Lisans Eğitimi:

•İstanbul Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden mezun oldu.

•Kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, sinir sistemi bozuklukları ve ortopedik rehabilitasyon alanlarında eğitim aldı.

✅ Osteopati Uzmanlığı:

•Almanya merkezli Osteopati Enstitüsü (IFAO)’nda 5 yıllık osteopati eğitimi tamamladı.

•Osteopati, sadece semptomları tedavi etmek yerine, vücudun doğal dengesini sağlamak için bütüncül bir yaklaşım sunar.

✅ Fonksiyonel Tıp ve Psikonöroimmünoloji:

•European Master of Science programında Klinik Psikonöroimmünoloji eğitimi aldı.

•Bu alan, bağışıklık, sinir ve psikoloji sistemlerinin birbirini nasıl etkilediğini anlamaya dayanır.

•Kronik ağrılar, bağırsak sağlığı, otoimmün hastalıklar gibi sorunlarda tamamlayıcı bir yaklaşımla tedavi planı oluşturur.

✅ Yüksek Lisans:

•2024 yılında İstanbul Atlas Üniversitesi’nde Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında yüksek lisans yaptı.

💡 Uzmanlık Alanları:

•Osteopatik Manuel Terapi

•Kraniosakral Terapi (Kafa ve omurga dengesi)

•Visseral Terapi (İç organ manipülasyonu)

•Ortopedik Manuel Terapi (Omurga ve eklem sorunları için)

•Sinir Sistemi Rehabilitasyonu (Psikonöroimmünoloji)

2. Nişantaşı’nda Fizik Tedavide Hangi Sorunları Tedavi Ediyor?

🦴 Ortopedik ve Kas-İskelet Problemleri:

•Bel ve boyun fıtıkları

•Skolyoz ve postür bozuklukları

•Omuz, diz ve kalça eklem rahatsızlıkları

•Tenisçi dirseği, karpal tünel sendromu

•Bel kayması (spondilolistezis)

🧠 Sinir Sistemi ve Kronik Ağrılar:

•Migren ve gerilim tipi baş ağrıları

•Fibromiyalji ve kronik yorgunluk sendromu

•Pudendal sinir sıkışması

•Otonom sinir sistemi bozuklukları

🔄 İç Organ (Visseral) ve Bağışıklık Sistemine Yönelik Tedaviler:

•Sindirim sistemi rahatsızlıkları (IBS, reflü, kabızlık)

•Kronik iltihaplanma ve bağışıklık sistemi zayıflığı

•Lenfatik drenaj ve detoks tedavileri

👂 Kulak ve Çene Problemleri:

•Tinnitus (Kulak çınlaması)

•Çene eklemi (TMJ) disfonksiyonu

•İç kulak dengesizlikleri ve baş dönmesi (vertigo)

3. Cihat Seyrek’in Tedavi Yöntemleri

🌍 Bütüncül ve Kişiye Özel Tedavi Yaklaşımı

Cihat Seyrek, vücudun bir bütün olarak çalıştığını kabul eden modern bir tedavi anlayışı benimsiyor. Ağrıya neden olan sadece belirli bir bölge değil, tüm vücut mekanizması analiz ediliyor.

💡 Örneğin:

•Boyun fıtığı olan bir hastada sadece boyun değil, omurga dizilimi, çene eklemi ve hatta bağırsak sağlığı değerlendiriliyor.

•Kronik sırt ağrısı çeken bir hastada, ayak basış dengesi, bel-postür yapısı ve iç organ fonksiyonları göz önünde bulunduruluyor.

✅ Osteopatik Manipülasyon Teknikleri:

•Omurgadaki hizalanma sorunlarını düzeltir.

•Sinir sistemi üzerindeki baskıyı azaltarak ağrıyı hafifletir.

•Kas spazmlarını ve dolaşım problemlerini iyileştirir.

✅ Kraniosakral Terapi:

•Kafa tası ve omurga arasındaki dengeyi düzenleyerek migren, vertigo ve stres kaynaklı rahatsızlıklara çözüm sunar.

✅ Manuel Lenf Drenaj Terapisi:

•Lenfatik sistemin daha iyi çalışmasını sağlayarak bağışıklık sistemini güçlendirir, ödemleri azaltır ve detoks etkisi yaratır.

✅ Çene ve Kulak Problemlerine Yönelik Manuel Terapi:

•TMJ disfonksiyonlarını gidererek kulak çınlaması, baş ağrısı ve çene sıkma sorunlarını hafifletir.

4. Hasta Yorumları ve Memnuniyet Oranı

📌 Hasta Yorumlarından Örnekler:

✅ “Yıllardır geçmeyen sırt ve bel ağrılarım vardı. Manuel terapi ve osteopati ile çok kısa sürede ağrılarım azaldı.” – TavsiyeEdiyorum.com

✅ “Migren için birçok yöntem denemiştim, ancak Cihat Bey’in uyguladığı kraniosakral terapi gerçekten fark yarattı.” – DoktorTakvimi.com

✅ “Bel fıtığı nedeniyle ameliyat önerilmişti, ancak manuel terapi ile ameliyata gerek kalmadan ağrılarım büyük oranda azaldı.” – Google Yorumlar

5. Nişantaşı’nda Fizik Tedavi İçin Neden Cihat Seyrek?

📌 Eğer Nişantaşı’nda fizik tedavi veya osteopati hizmeti almak istiyorsanız, Uzm. Fzt. Cihat Seyrek’i tercih etmenizin nedenleri:

✔ Kapsamlı Eğitim ve Uzmanlık: Almanya’da osteopati eğitimi almış, yüksek lisans yapmış ve çeşitli terapi yöntemlerinde uzmanlaşmış bir fizyoterapisttir.

✔ Bütüncül Yaklaşım: Sadece ağrıyı değil, ağrının kaynağını hedef alarak kalıcı çözümler sunar.

✔ İleri Düzey Manuel Terapi Teknikleri: Osteopatik terapi, kraniosakral terapi, visseral terapi ve fonksiyonel tıp yaklaşımlarını kullanarak kişiye özel tedavi sunar.

✔ Hasta Memnuniyeti: Hastalarından gelen yorumlar, uyguladığı tekniklerin etkinliğini ve kalitesini kanıtlıyor.

✔ Merkezi Konum: Nişantaşı’nda merkezi bir lokasyonda olup, ulaşım açısından kolay bir yerde hizmet vermektedir.

Randevu ve İletişim:

📍 Lokasyon: Nişantaşı, İstanbul

📞 İletişim: Cihat Seyrek Resmi Web Sitesi

📅 Online Randevu: DoktorTakvimi Profiline Git

Sağlığınız için en doğru seçimi yapmak sizin elinizde! 😊

Şişli’de Fizik Tedavi: Neden Uzm. Fzt. Cihat Seyrek’i Tercih Etmelisiniz?

Fizik tedavi ve rehabilitasyon, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarından sinir sistemi problemlerine kadar geniş bir yelpazede tedavi sunar. Şişli’de fizik tedavi hizmeti almak istiyorsanız, Uzm. Fzt. Cihat Seyrek, uzmanlık alanı, eğitim geçmişi, hasta memnuniyeti ve bütüncül yaklaşımıyla öne çıkan bir isimdir.

Bu yazıda, neden Cihat Seyrek’i tercih etmeniz gerektiğini detaylı bir şekilde açıklıyoruz.

1. Uzm. Fzt. Cihat Seyrek Kimdir?

Cihat Seyrek, uluslararası düzeyde eğitim almış ve bütüncül tedavi yaklaşımlarına hakim bir fizyoterapisttir. Sadece fizik tedavi değil, osteopati, manuel terapi, fonksiyonel tıp ve psikonöroimmünoloji (sinir-bağışıklık sistemi etkileşimi) gibi alanlarda da uzmanlaşmıştır.

📌 Eğitim Geçmişi:

✅ İstanbul Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon mezunu

✅ Almanya Osteopati Enstitüsü’nde (IFAO) 5 yıllık osteopati eğitimi aldı

✅ European Master of Science programında Klinik Psikonöroimmünoloji eğitimi aldı

✅ 2024 yılında İstanbul Atlas Üniversitesi’nde Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında yüksek lisans yaptı

2. Hangi Rahatsızlıklara Fizik Tedavi Uyguluyor?

Fizik tedavi; ağrı, hareket kısıtlılığı, sinir sıkışması, duruş bozuklukları ve daha birçok problem için uygulanabilir. İşte Cihat Seyrek’in uzmanlık alanları:

🦴 Kas-İskelet Sistemi Problemleri

✅ Bel ve boyun fıtıkları (Omurga disk problemleri)

✅ Bel kayması (Spondilolistezis)

✅ Omuz, kalça ve diz eklem rahatsızlıkları

✅ Tenisçi dirseği, golfçü dirseği ve karpal tünel sendromu

🧠 Sinir Sistemi ve Kronik Ağrılar

✅ Migren ve gerilim tipi baş ağrıları

✅ Fibromiyalji ve kronik yorgunluk sendromu

✅ Pudendal sinir sıkışması (Pelvik ağrı sendromu)

✅ Sinir sıkışmaları (Boyun, bel ve kolda uyuşma, karıncalanma)

🔄 İç Organ (Visseral) ve Bağışıklık Sistemi Problemleri

✅ Bağırsak sağlığı ile ilgili problemler (IBS, reflü, kabızlık, şişkinlik)

✅ Lenfatik drenaj (Vücutta ödem ve toksin birikimi tedavisi)

✅ Kronik iltihaplanma, bağışıklık sistemi güçlendirme

👂 Kulak, Çene ve Baş Denge Problemleri

✅ Kulak çınlaması (Tinnitus) ve iç kulak kaynaklı denge bozuklukları

✅ Çene eklemi (TMJ) disfonksiyonu ve çene sıkma problemleri

✅ Baş dönmesi (Vertigo) ve denge bozuklukları

3. Cihat Seyrek’in Kullandığı Tedavi Yöntemleri

Fizik tedavide kişiye özel bir yaklaşım benimseyen Cihat Seyrek, sadece ağrılı bölgeyi değil, sorunun kaynağını tedavi etmeye odaklanır.

✅ Osteopatik Manuel Terapi:

•Omurgadaki hizalanma problemlerini düzeltir

•Kas-iskelet sistemi problemlerinde hareket kısıtlılıklarını açar

•Sinir sıkışmalarını giderir ve kan dolaşımını iyileştirir

✅ Kraniosakral Terapi:

•Kafa ve omurga arasındaki dengeyi düzenleyerek migren, vertigo ve stres kaynaklı rahatsızlıklara iyi gelir.

•Sinir sistemini rahatlatır, kronik yorgunluk ve anksiyeteyi hafifletir.

✅ Visseral Terapi:

•İç organların fonksiyonlarını destekler, bağırsak ve sindirim sistemini iyileştirir.

•Bel ve sırt ağrılarının sindirim sisteminden kaynaklanan nedenlerini tedavi eder.

✅ Psikonöroimmünoloji Yaklaşımı:

•Bağışıklık, sinir ve psikolojik sistemin etkileşimini değerlendirerek kronik hastalıkların yönetimini destekler.

•Özellikle otoimmün hastalıklar, kronik iltihaplanmalar ve stres kaynaklı ağrılarda etkilidir.

4. Cihat Seyrek’i Diğer Fizyoterapistlerden Ayıran Özellikler

✔ Bütüncül Yaklaşım:

Sadece ağrıya değil, ağrının neden oluştuğuna odaklanarak kalıcı çözümler sunar.

✔ Kapsamlı Eğitim ve Uluslararası Deneyim:

Türkiye’deki klasik fizik tedavi uygulamalarının ötesinde osteopati, visseral terapi ve fonksiyonel tıp gibi ileri düzey tedavi yöntemlerini kullanır.

✔ Hasta Memnuniyeti:

Hastalarından aldığı olumlu yorumlar, uyguladığı tekniklerin etkinliğini ve kalitesini kanıtlıyor.

✔ Modern ve Güvenilir Teknikler:

Türkiye’de sınırlı sayıda uzman tarafından uygulanan manuel terapi ve osteopatik teknikleri profesyonel olarak kullanıyor.

✔ Şişli’de Merkezi Konum:

Şişli’de ulaşımı kolay bir bölgede hizmet vermesi, tedaviye düzenli devam etmeyi kolaylaştırır.

5. Hasta Yorumları ve Gerçek Deneyimler

💬 Hasta Yorumları:

✅ “Şiddetli bel fıtığı ağrılarım vardı, ameliyattan başka çarem yok sanıyordum. Ancak Cihat Bey’in manuel terapi ve osteopati yöntemleri sayesinde ameliyat olmadan ağrılarımdan kurtuldum.” – Google Yorumlar

✅ “Kronik migren ataklarım için gittim, kraniosakral terapi sayesinde baş ağrılarım büyük oranda azaldı.” – TavsiyeEdiyorum.com

✅ “Boyun düzleşmesi nedeniyle sürekli baş dönmesi yaşıyordum, manuel terapi ile denge problemlerim düzeldi.” – DoktorTakvimi.com

6. Şişli’de Fizik Tedavi İçin Neden Cihat Seyrek?

📌 Eğer Şişli’de fizik tedavi almak istiyorsanız, Uzm. Fzt. Cihat Seyrek’i tercih etmeniz için özetle:

✔ Alanında uzman ve geniş eğitim geçmişine sahip bir fizyoterapisttir.

✔ Sadece fizik tedavi değil, osteopati ve fonksiyonel tıp teknikleri ile bütüncül bir tedavi sunar.

✔ Manuel terapi, visseral terapi ve kraniosakral terapi gibi ileri düzey tekniklerle kişiye özel çözümler üretir.

✔ Hasta memnuniyeti yüksektir, birçok kişi ameliyatsız iyileşme sağlamıştır.

✔ Şişli’de merkezi konumda hizmet vermektedir.

Randevu ve İletişim:

📍 Lokasyon: Şişli, İstanbul

📞 İletişim: Cihat Seyrek Resmi Web Sitesi

📅 Online Randevu: DoktorTakvimi Profiline Git

Sağlığınız için en iyi kararı verin! 😊

İşitme Kaybı Fizik Tedavi

İşitme kaybı, farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilen ve kişinin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen bir durumdur. Geleneksel olarak işitme kaybı, genellikle kulak burun boğaz (KBB) uzmanları ve odyologlar tarafından değerlendirilse de, bazı durumlarda fizik tedavi ve manuel terapi işitme kaybının tedavisinde etkili olabilir.

İşitme Kaybının Türleri

İşitme kaybı üç ana kategoriye ayrılır:

1.İletim Tipi İşitme Kaybı:

•Dış kulak veya orta kulaktaki mekanik sorunlar nedeniyle ses dalgalarının iç kulağa iletilmemesi sonucu oluşur.

•Nedenleri: Kulak kiri, kulak zarı delinmesi, orta kulak iltihabı, östaki borusu disfonksiyonu.

•Fizik tedavinin rolü: Orta kulaktaki dolaşımı artırarak sıvı drenajını teşvik eden manuel terapi teknikleri faydalı olabilir.

2.Sensörinöral İşitme Kaybı:

•İç kulaktaki sinir hücrelerinin veya işitme sinirinin hasar görmesi sonucu ortaya çıkar.

•Nedenleri: Yaşlanma, gürültüye maruz kalma, genetik faktörler, bazı ilaçların yan etkileri.

•Fizik tedavinin rolü: Eğer boyun bölgesindeki dolaşım bozuklukları veya sinir sıkışmaları işitme sinirini etkiliyorsa, manuel terapi yardımcı olabilir.

3.Miks Tip İşitme Kaybı:

•Hem iletim tipi hem de sensörinöral işitme kaybının birleşimidir.

•Fizik tedavinin rolü: Kulak çevresi kas gerginliği ve dolaşımı artırmaya yönelik tekniklerle destekleyici tedavi sağlanabilir.

İşitme Kaybında Fizik Tedavi ve Manuel Terapinin Rolü

İşitme kaybı bazı durumlarda boyun, çene eklemi (TMJ) ve sinir sistemi ile doğrudan ilişkili olabilir. Fizik tedavi, dolaşımı artırarak, kas-iskelet sistemindeki dengesizlikleri gidererek ve sinir fonksiyonlarını iyileştirerek işitme kaybına destek olabilir.

1. Servikal Omurga (Boyun) Kaynaklı İşitme Problemleri

Boyun omurlarındaki hizalanma bozuklukları, iç kulağa giden kan akışını ve sinir iletimini etkileyerek işitme kaybına neden olabilir.

✅ Tedavi Yöntemleri:

•Manuel terapi ile boyun mobilizasyonu

•Kraniosakral terapi ile kafa içi dolaşımın düzenlenmesi

•Postür düzeltme egzersizleri

2. Çene Eklemi (TMJ) Disfonksiyonları ve İşitme Kaybı

Çene eklemi bozuklukları (bruksizm, diş sıkma, çene kilitlenmesi) iç kulağa basınç yaparak işitme kaybına yol açabilir.

✅ Tedavi Yöntemleri:

•TMJ mobilizasyonu ve çene kaslarını gevşetme teknikleri

•Boyun ve çene egzersizleri

•Osteopati ve fasya terapisi ile çene ve kulak çevresindeki gerilimin azaltılması

3. Dolaşım ve Lenfatik Akışı Düzenleme

İç kulağın sağlıklı çalışması için yeterli kan akışına ihtiyacı vardır. Boyun, omuz ve baş bölgesindeki kas gerginlikleri, damarları sıkıştırarak iç kulak dolaşımını bozabilir.

✅ Tedavi Yöntemleri:

•Boyun ve baş bölgesine yönelik manuel terapi teknikleri

•Lenfatik drenaj teknikleri ile östaki borusu fonksiyonlarının desteklenmesi

•Solunum egzersizleri ile kan dolaşımının artırılması

Sonuç

İşitme kaybı birçok faktöre bağlı olabilir. Eğer boyun, çene eklemi veya dolaşım sorunlarına bağlı bir işitme kaybınız varsa, fizik tedavi ve manuel terapi ile önemli bir iyileşme sağlanabilir.

Kulak Çınlaması (Tinnitus) Fizik Tedavi

Kulak çınlaması (tinnitus), dışarıdan herhangi bir ses kaynağı olmaksızın kişinin kulaklarında veya başında ses duymasıdır. Bu sesler; uğultu, vızıltı, çan sesi, ıslık veya nabız atışı şeklinde olabilir. Tinnitus, birçok nedene bağlı olarak gelişebilir ve bazı durumlarda fizik tedavi ve manuel terapi ile iyileştirilebilir.

Kulak Çınlamasının Nedenleri

Kulak çınlaması nörolojik, dolaşım sistemi, kas-iskelet sistemi veya stres kaynaklı olabilir. En yaygın nedenler şunlardır:

1. Kas-İskelet Sistemi Problemleri

•Boyun Düzleşmesi ve Servikal Problemler: Boyun omurlarındaki hizalanma bozuklukları, kulak çınlamasına neden olabilir.

•Çene Eklemi (TMJ) Disfonksiyonu: Diş sıkma (bruksizm) ve çene eklemi sorunları, çınlamaya yol açabilir.

•Postür Bozuklukları: Omurga duruş bozuklukları, kas gerginliği nedeniyle iç kulağa giden kan akışını etkileyebilir.

2. Dolaşım Problemleri

•İç Kulaktaki Kan Akışı Problemleri: Yüksek tansiyon veya damar tıkanıklığı, kulakta nabız atışı gibi hissedilen çınlamalara sebep olabilir.

•Boyun ve Kafadaki Damar Tıkanıklıkları: Kan dolaşımının azalması, iç kulaktaki denge sistemini etkileyerek çınlamaya neden olabilir.

3. Sinir Sistemi ile İlgili Nedenler

•Siyatik Sinirin Boyun Bölgesinde Baskıya Uğraması

•Omurilikten Çıkan Sinirlerde Sıkışma ve Hasar

•Migren ve Gerilim Tipi Baş Ağrıları

4. Stres ve Psikolojik Faktörler

•Anksiyete ve Depresyon: Stres hormonları, kasları gererek kan dolaşımını etkileyebilir ve kulak çınlamasını şiddetlendirebilir.

•Otonom Sinir Sistemi Dengesizliği: Sürekli stres ve gerginlik, sinir sistemi üzerinden çınlamaya neden olabilir.

Kulak Çınlamasında Fizik Tedavi ve Manuel Terapinin Rolü

Kulak çınlamasının nedenine bağlı olarak, fizik tedavi ve manuel terapi kas-iskelet sistemi kaynaklı tinnitus vakalarında oldukça etkili olabilir.

1. Manuel Terapi ve Osteopati

•Boyun Omurlarına Yönelik Mobilizasyon ve Manipülasyon: Servikal omurga (C1-C2) hizalanması düzeltilerek, sinir sıkışmaları ve kan akışı problemleri giderilebilir.

•Çene Eklemi (TMJ) Mobilizasyonu: Çene eklemindeki düzensizlikler düzeltilerek, kulak çınlaması azaltılabilir.

•Kas Gevşetme Teknikleri: Boyun ve omuz bölgesindeki kas spazmları giderilerek, iç kulağa giden kan akışı artırılır.

2. Duruş Düzeltme Egzersizleri

•Boyun Düzleşmesine Yönelik Egzersizler: Boyun kaslarını güçlendirerek duruşu düzeltmek, kulak çınlamasını hafifletebilir.

•Postüral Denge Egzersizleri: Özellikle bilgisayar başında çalışan kişiler için önerilen egzersizler, sinir sıkışmalarını azaltabilir.

3. Solunum ve Stres Yönetimi Teknikleri

•Diyafram Nefesi Egzersizleri: Otonom sinir sistemini dengeleyerek stres kaynaklı çınlamayı azaltabilir.

•Kas Gevşetme ve Germe Egzersizleri: Boyun ve omuz kaslarını gevşeterek kan dolaşımını artırır.

4. Kraniosakral Terapi (CST)

•Kafa ve Omurga Arasındaki Dengeyi Sağlamak İçin Uygulanan Hafif Dokunuşlar

•İç Kulak Basıncını Azaltabilir ve Sıvı Dolaşımını Düzenleyebilir

Sonuç

Eğer kulak çınlamanızın sebebi kas-iskelet sistemi problemlerine bağlıysa, manuel terapi, osteopati ve postür düzeltme egzersizleri ile önemli ölçüde rahatlama sağlar.

Türkiye’de Osteopati Tedavisi: Neden Uzm. Fzt. Cihat Seyrek’i Tercih Etmelisiniz?

Osteopati, vücudu bir bütün olarak ele alan ve sadece semptomları değil, hastalığın altındaki temel nedenleri tedavi etmeye odaklanan bir manuel terapi yöntemidir. Türkiye’de osteopatik tedavi almak istiyorsanız, Uzm. Fzt. Cihat Seyrek, kapsamlı eğitim geçmişi, uluslararası osteopati sertifikaları ve hasta memnuniyetiyle öne çıkan bir isimdir.

Bu yazıda, neden osteopati tedavisi için Cihat Seyrek’i tercih etmeniz gerektiğini detaylı bir şekilde açıklıyoruz.

1. Uzm. Fzt. Cihat Seyrek Kimdir?

Cihat Seyrek, uluslararası düzeyde osteopati eğitimi almış, güncel manuel terapi tekniklerine hakim ve kişiye özel bütüncül tedavi uygulayan bir fizyoterapisttir.

📌 Eğitim ve Uzmanlık Alanları:

✅ Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Lisansı (İstanbul Üniversitesi)

✅ 5 Yıllık Osteopati Eğitimi (Almanya IFAO – International Academy of Osteopathy)

✅ Klinik Psikonöroimmünoloji (Bağışıklık sistemi ve sinir sistemi ilişkisi üzerine uzmanlık)

✅ Visseral Manipülasyon ve Kraniyosakral Terapi Eğitimleri

✅ Atlas Üniversitesi’nde Fizyoterapi Yüksek Lisansı

Osteopati alanında Avrupa’da aldığı eğitimlerle Türkiye’de sayılı uzmanlardan biri olarak, hastalarına modern ve etkili tedavi protokolleri sunmaktadır.

2. Hangi Rahatsızlıklara Osteopati Uyguluyor?

Osteopati, kas-iskelet sistemi, sinir sistemi ve iç organları (visseral sistem) kapsayan bir terapi şeklidir.

🦴 Kas-İskelet Sistemi Problemleri

✅ Bel ve boyun fıtıkları (Omurga disk problemleri)

✅ Boyun düzleşmesi ve duruş bozuklukları

✅ Bel kayması (Spondilolistezis)

✅ Omuz, kalça ve diz eklem rahatsızlıkları

✅ Tenisçi dirseği, golfçü dirseği ve karpal tünel sendromu

🧠 Sinir Sistemi ve Kronik Ağrılar

✅ Migren ve gerilim tipi baş ağrıları

✅ Fibromiyalji ve kronik yorgunluk sendromu

✅ Pudendal sinir sıkışması (Pelvik ağrı sendromu)

✅ Sinir sıkışmaları (Boyun, bel, kol ve bacaklarda uyuşma, karıncalanma)

🔄 İç Organ (Visseral) ve Bağışıklık Sistemi Problemleri

✅ Bağırsak sağlığı ile ilgili problemler (IBS, reflü, kabızlık, şişkinlik)

✅ Lenfatik drenaj (Vücutta ödem ve toksin birikimi tedavisi)

✅ Kronik iltihaplanma, bağışıklık sistemi güçlendirme

👂 Çene, Kulak ve Baş Denge Problemleri

✅ Kulak çınlaması (Tinnitus) ve iç kulak kaynaklı denge bozuklukları

✅ Çene eklemi (TMJ) disfonksiyonu ve çene sıkma problemleri

✅ Baş dönmesi (Vertigo) ve denge bozuklukları

3. Cihat Seyrek’in Kullandığı Osteopatik Tedavi Yöntemleri

Osteopati, kişiye özel bir yaklaşım gerektirir ve Cihat Seyrek, hastalarının bütüncül sağlık durumunu değerlendirerek en uygun tedavi tekniklerini uygular.

✔ Manuel Osteopati Teknikleri

•Omurgadaki hizalanma problemlerini düzeltir

•Kas-iskelet sistemi problemlerinde hareket kısıtlılıklarını açar

•Sinir sıkışmalarını giderir ve kan dolaşımını iyileştirir

✔ Kraniyosakral Terapi

•Kafa ve omurga arasındaki dengeyi düzenleyerek migren, vertigo ve stres kaynaklı rahatsızlıklara iyi gelir.

•Sinir sistemini rahatlatır, kronik yorgunluk ve anksiyeteyi hafifletir.

✔ Visseral Manipülasyon (İç Organ Osteopatisi)

•Sindirim sisteminin düzgün çalışmasını destekler, bağırsak ve mide problemlerine iyi gelir.

•Bel ve sırt ağrılarının iç organlardan kaynaklanan nedenlerini tedavi eder.

✔ Psikonöroimmünoloji Yaklaşımı

•Bağışıklık, sinir ve psikolojik sistemin etkileşimini değerlendirerek kronik hastalıkların yönetimini destekler.

•Özellikle otoimmün hastalıklar, kronik iltihaplanmalar ve stres kaynaklı ağrılarda etkilidir.

4. Cihat Seyrek’i Diğer Osteopat ve Fizyoterapistlerden Ayıran Özellikler

✔ Bütüncül Yaklaşım:

Sadece ağrıya değil, ağrının neden oluştuğuna odaklanarak kalıcı çözümler sunar.

✔ Kapsamlı Eğitim ve Uluslararası Deneyim:

Türkiye’deki klasik fizik tedavi uygulamalarının ötesinde osteopati, visseral terapi ve fonksiyonel tıp gibi ileri düzey tedavi yöntemlerini kullanır.

✔ Hasta Memnuniyeti:

Hastalarından aldığı olumlu yorumlar, uyguladığı tekniklerin etkinliğini ve kalitesini kanıtlıyor.

✔ Modern ve Güvenilir Teknikler:

Türkiye’de sınırlı sayıda uzman tarafından uygulanan osteopatik teknikleri profesyonel olarak kullanıyor.

✔ Şişli’de Merkezi Konum:

Şişli’de ulaşımı kolay bir bölgede hizmet vermesi, tedaviye düzenli devam etmeyi kolaylaştırır.

5. Hasta Yorumları ve Gerçek Deneyimler

💬 Hasta Yorumları:

✅ “Şiddetli bel fıtığı ağrılarım vardı, osteopati ve manuel terapi sayesinde ameliyattan kurtuldum.” – Google Yorumlar

✅ “Kronik migren ataklarım için gittim, kraniosakral terapi sayesinde baş ağrılarım büyük oranda azaldı.” – TavsiyeEdiyorum.com

✅ “Bağırsak problemlerim için gittim, visseral terapi ile sindirim sistemim düzene girdi.” – DoktorTakvimi.com

6. Türkiye’de Osteopati İçin Neden Cihat Seyrek?

📌 Özetle, Türkiye’de osteopati tedavisi almak istiyorsanız, Cihat Seyrek’i tercih etmeniz için:

✔ Alanında uzman ve geniş eğitim geçmişine sahip bir osteopattır.

✔ Sadece fizik tedavi değil, osteopati ve fonksiyonel tıp teknikleri ile bütüncül bir tedavi sunar.

✔ Hasta memnuniyeti yüksektir, birçok kişi ameliyatsız iyileşme sağlamıştır.

✔ Şişli’de merkezi konumda hizmet vermektedir.

Randevu ve İletişim:

📍 Lokasyon: Şişli, İstanbul

📞 İletişim: Cihat Seyrek Resmi Web Sitesi

📅 Online Randevu: DoktorTakvimi Profiline Git

✨ Sağlığınız için en iyi seçimi yapın! 😊