
Bütüncül Tedavi
Bütüncül Tedavi
Bütüncül (holistik) tedavi, bedeni, zihni ve ruhu bir bütün olarak ele alan, yalnızca semptomları değil, hastalığın temel nedenlerini de iyileştirmeyi hedefleyen bir yaklaşımdır. Geleneksel tıp yöntemlerini tamamlayıcı tedavilerle birleştirerek hastanın genel sağlığını ve yaşam kalitesini artırmayı amaçlar.
1. Bütüncül Tedavi Nedir?
Bütüncül tedavi, vücudu bir makine gibi değil, karmaşık bir sistem olarak görür ve sağlık sorunlarının yalnızca bir bölgeye değil, tüm organizmaya etkisi olduğunu kabul eder.
📌 Bütüncül yaklaşımın temel ilkeleri şunlardır:
✅ Beden-Zihin-Ruh Dengesi: Sadece fiziksel sağlık değil, duygusal ve zihinsel iyilik hali de önemlidir.
✅ Hastalığın Kök Nedeni: Sadece semptomları değil, altta yatan temel nedenleri bulup tedavi etmeye odaklanır.
✅ Kişiye Özel Yaklaşım: Her bireyin farklı ihtiyaçları olduğu kabul edilir ve tedavi buna göre şekillendirilir.
✅ Doğal ve Destekleyici Yöntemler: Geleneksel tıbbın yanı sıra, doğal tedavi yöntemleri de kullanılır.
💡 Bütüncül tedavi, yalnızca bir hastalığı iyileştirmek için değil, genel sağlığı korumak ve yaşam kalitesini artırmak için de uygulanabilir.
2. Bütüncül Tedavi Hangi Yöntemleri İçerir?
Bütüncül tedavi, birden fazla disiplinin birleşiminden oluşur. İşte en sık kullanılan yöntemler:
1. Osteopati ve Manuel Terapi
📌 Osteopati ve manuel terapi, vücudun doğal denge ve iyileşme mekanizmalarını destekleyen elle yapılan tedavi yöntemleridir.
✅ Omurga ve eklemlerdeki hizalanma bozukluklarını düzeltir.
✅ Sinir sistemi ve dolaşım sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar.
✅ Kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarını doğal yolla iyileştirir.
✅ Bağışıklık sistemini güçlendirerek genel sağlığı destekler.
💡 Bel fıtığı, boyun fıtığı, postür bozuklukları, kronik ağrılar gibi durumlarda oldukça etkili bir yöntemdir.
2. Fonksiyonel Tıp (Klinik Psikonöroimmünoloji)
📌 Beslenme, vücudun en temel yapı taşlarından biridir ve birçok hastalığın kökeninde yanlış beslenme alışkanlıkları bulunur.
✅ Enflamasyonu azaltan antioksidan suplementler önerilir.
✅ Bağırsak sağlığını iyileştiren probiyotik ve prebiyotikler önerilir.
✅ Bireyin metabolizmasına uygun vitamin ve mineral takviyeleri önerilir.
✅ Prebiyotik ve probiyotiklerle bağırsak florası desteklenir.
✅ Vücuttaki toksinlerin atılması için detoks protokolleri uygulanır.
✅ Bağışıklık sistemini güçlendiren besin takviyeleri verilir.
💡 Örneğin, kronik ağrıları olan bir kişi için işlenmiş gıdalardan uzak, iltihap önleyici bir diyet uygulanabilir.
3. Fiziksel Aktivite ve Hareket Terapileri
📌 Bütüncül tedavide hareketin iyileştirici gücünden faydalanılır.
✅ Kişiye özel egzersiz programları oluşturularak kas-iskelet sistemi desteklenir.
✅ Nefes terapileri ile diyafram kullanımı güçlendirilerek oksijen alımı artırılır.
💡 Fiziksel aktivite, vücudu güçlendirirken zihinsel ve ruhsal dengeyi de sağlar.
4. Spinal Traksiyon (Dekompresyon) Terapisi
Spinal traksiyon, omurlar arasındaki basıncı azaltarak, sinir sıkışmalarını ve fıtıklaşmış diskleri rahatlatan mekanik veya manuel bir tedavi yöntemidir.
📌 Spinal Traksiyonun Faydaları:
✅ Omurlar arasındaki basıncı azaltır ve sinir köklerini rahatlatır.
✅ Bel ve boyun fıtıklarında sıkışan sinirlere uygulanan baskıyı hafifletir.
✅ Omurga eğriliklerini ve postür bozukluklarını düzeltmeye yardımcı olur.
✅ Eklem hareketliliğini artırır ve kas spazmlarını azaltır.
✅ Dolaşımı artırarak dokuların daha iyi oksijenlenmesini sağlar.
📌 Hangi Hastalıklarda Kullanılır?
✔ Bel ve boyun fıtıkları (L4-L5, C5-C6 disk hernileri)
✔ Omurga eğrilikleri (skolyoz, kifoz gibi)
✔ Sinir sıkışmaları ve siyatik ağrıları
✔ Postür bozuklukları ve kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları
💡 Spinal traksiyon, özellikle manuel terapi ve osteopati ile kombine edildiğinde daha etkili sonuçlar vermektedir.
5.Yüksek Yoğunluklu Lazer (HILT) Tedavisi
HILT, yüksek yoğunluklu lazer dalgalarıyla hücre yenilenmesini ve iyileşme sürecini hızlandıran bir fizik tedavi yöntemidir.
📌 HILT Terapisinin Faydaları:
✅ Derin dokulara kadar nüfuz ederek hızlı iyileşme sağlar.
✅ Ağrıyı azaltır ve inflamasyonu kontrol altına alır.
✅ Kan dolaşımını artırarak dokulara oksijen taşınmasını hızlandırır.
✅ Kronik kas ve eklem ağrılarını hafifletir.
✅ Kireçlenme ve fıtık gibi dejeneratif hastalıklarda iyileşmeyi destekler.
📌 Hangi Hastalıklarda Kullanılır?
✔ Kronik bel ve boyun ağrıları
✔ Bel fıtığı ve boyun fıtığı tedavisinde destekleyici terapi
✔ Eklem kireçlenmeleri (osteoartrit)
✔ Tendon ve bağ yaralanmaları (tenisçi dirseği, diz problemleri)
✔ Fibromiyalji ve kas ağrıları
💡 HILT, spinal traksiyon ve manuel terapi ile kombine edildiğinde omurga ve eklem hastalıklarında daha hızlı sonuç alınmasını sağlar.
6.Kuru İğneleme Nedir?
Kuru iğneleme, kas-iskelet sisteminde kas spazmlarını, tetik noktaları ve kronik ağrıları gidermek amacıyla uygulanan modern bir tedavi yöntemidir. İnce, steril iğneler kullanılarak kasların derin dokularına ulaşılır ve kasların gevşemesi, dolaşımın artması ve ağrının azalması sağlanır.
📌 Hangi Durumlarda Kullanılır?
🔹 Boyun, sırt ve bel ağrıları
🔹 Omuz ve dirsek problemleri (tenisçi dirseği, donuk omuz)
🔹 Spor yaralanmaları ve kas spazmları
🔹 Fibromiyalji ve miyofasiyal ağrı sendromu
🔹 Baş ağrıları ve migren
📌 Kuru İğnelemenin Faydaları
✅ Kasların hızla gevşemesini sağlar.
✅ Ağrıyı azaltır ve hareket kabiliyetini artırır.
✅ İlaç kullanmadan doğal bir tedavi sunar.
✅ Fizik tedavi, manuel terapi ve osteopati ile birlikte etkisi artar.
3. Bütüncül Tedavi Hangi Hastalıklarda Kullanılır?
Bütüncül tedavi şu hastalıklarda etkili olabilir:
✔ Bel ve boyun fıtıkları
✔ Kronik yorgunluk sendromu
✔ Fibromiyalji ve kas-iskelet sistemi hastalıkları
✔ Baş ağrıları ve migren
✔ Sindirim sistemi problemleri (hassas bağırsak sendromu, reflü, gastrit)
✔ Uyku bozuklukları ve stres kaynaklı hastalıklar
✔ Otoimmün hastalıklar (Haşimato, romatoid artrit)
✔ Hormon dengesizlikleri ve adet düzensizlikleri
4. Sonuç: Bütüncül Tedavi ile Sağlıklı Bir Yaşam
Bütüncül tedavi, bedeni, zihni ve ruhu bir bütün olarak ele alan ve hastalığın nedenlerini ortadan kaldırmaya yönelik bir yaklaşımdır.
📌 Özetle:
✔ Semptomları değil, hastalığın kök nedenlerini tedavi eder.
✔ Doğal ve destekleyici yöntemler kullanır.
✔ Kişiye özel planlanarak genel sağlık durumunu iyileştirir.
✔ Beden, zihin ve ruh arasındaki dengeyi sağlar.
💡 Bütüncül tedavi ile sağlığınızı uzun vadede koruyabilir ve yaşam kalitenizi artırabilirsiniz! 😊
BY: cihatseyrek
Genel
COMMENTS: Yorum yapılmamış

Şişli Fizyoterapist
Şişli’de Fizik Tedavi: Neden Uzm. Fzt. Cihat Seyrek’i Tercih Etmelisiniz?
Fizik tedavi ve rehabilitasyon, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarından sinir sistemi problemlerine kadar geniş bir yelpazede tedavi sunar. Şişli’de fizik tedavi hizmeti almak istiyorsanız, Uzm. Fzt. Cihat Seyrek, uzmanlık alanı, eğitim geçmişi, hasta memnuniyeti ve bütüncül yaklaşımıyla öne çıkan bir isimdir.
Bu yazıda, neden Cihat Seyrek’i tercih etmeniz gerektiğini detaylı bir şekilde açıklıyoruz.
1. Uzm. Fzt. Cihat Seyrek Kimdir?
Cihat Seyrek, uluslararası düzeyde eğitim almış ve bütüncül tedavi yaklaşımlarına hakim bir fizyoterapisttir. Sadece fizik tedavi değil, osteopati, manuel terapi, fonksiyonel tıp ve psikonöroimmünoloji (sinir-bağışıklık sistemi etkileşimi) gibi alanlarda da uzmanlaşmıştır.
📌 Eğitim Geçmişi:
✅ İstanbul Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon mezunu
✅ Almanya Osteopati Enstitüsü’nde (IFAO) 5 yıllık osteopati eğitimi aldı
✅ European Master of Science programında Klinik Psikonöroimmünoloji eğitimi aldı
✅ 2024 yılında İstanbul Atlas Üniversitesi’nde Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında yüksek lisans yaptı
2. Hangi Rahatsızlıklara Fizik Tedavi Uyguluyor?
Fizik tedavi; ağrı, hareket kısıtlılığı, sinir sıkışması, duruş bozuklukları ve daha birçok problem için uygulanabilir. İşte Cihat Seyrek’in uzmanlık alanları:
🦴 Kas-İskelet Sistemi Problemleri
✅ Bel ve boyun fıtıkları (Omurga disk problemleri)
✅ Bel kayması (Spondilolistezis)
✅ Omuz, kalça ve diz eklem rahatsızlıkları
✅ Tenisçi dirseği, golfçü dirseği ve karpal tünel sendromu
🧠 Sinir Sistemi ve Kronik Ağrılar
✅ Migren ve gerilim tipi baş ağrıları
✅ Fibromiyalji ve kronik yorgunluk sendromu
✅ Pudendal sinir sıkışması (Pelvik ağrı sendromu)
✅ Sinir sıkışmaları (Boyun, bel ve kolda uyuşma, karıncalanma)
🔄 İç Organ (Visseral) ve Bağışıklık Sistemi Problemleri
✅ Bağırsak sağlığı ile ilgili problemler (IBS, reflü, kabızlık, şişkinlik)
✅ Lenfatik drenaj (Vücutta ödem ve toksin birikimi tedavisi)
✅ Kronik iltihaplanma, bağışıklık sistemi güçlendirme
👂 Kulak, Çene ve Baş Denge Problemleri
✅ Kulak çınlaması (Tinnitus) ve iç kulak kaynaklı denge bozuklukları
✅ Çene eklemi (TMJ) disfonksiyonu ve çene sıkma problemleri
✅ Baş dönmesi (Vertigo) ve denge bozuklukları
3. Cihat Seyrek’in Kullandığı Tedavi Yöntemleri
Fizik tedavide kişiye özel bir yaklaşım benimseyen Cihat Seyrek, sadece ağrılı bölgeyi değil, sorunun kaynağını tedavi etmeye odaklanır.
✅ Osteopatik Manuel Terapi:
•Omurgadaki hizalanma problemlerini düzeltir
•Kas-iskelet sistemi problemlerinde hareket kısıtlılıklarını açar
•Sinir sıkışmalarını giderir ve kan dolaşımını iyileştirir
✅ Kraniosakral Terapi:
•Kafa ve omurga arasındaki dengeyi düzenleyerek migren, vertigo ve stres kaynaklı rahatsızlıklara iyi gelir.
•Sinir sistemini rahatlatır, kronik yorgunluk ve anksiyeteyi hafifletir.
✅ Visseral Terapi:
•İç organların fonksiyonlarını destekler, bağırsak ve sindirim sistemini iyileştirir.
•Bel ve sırt ağrılarının sindirim sisteminden kaynaklanan nedenlerini tedavi eder.
✅ Psikonöroimmünoloji Yaklaşımı:
•Bağışıklık, sinir ve psikolojik sistemin etkileşimini değerlendirerek kronik hastalıkların yönetimini destekler.
•Özellikle otoimmün hastalıklar, kronik iltihaplanmalar ve stres kaynaklı ağrılarda etkilidir.
4. Cihat Seyrek’i Diğer Fizyoterapistlerden Ayıran Özellikler
✔ Bütüncül Yaklaşım:
Sadece ağrıya değil, ağrının neden oluştuğuna odaklanarak kalıcı çözümler sunar.
✔ Kapsamlı Eğitim ve Uluslararası Deneyim:
Türkiye’deki klasik fizik tedavi uygulamalarının ötesinde osteopati, visseral terapi ve fonksiyonel tıp gibi ileri düzey tedavi yöntemlerini kullanır.
✔ Hasta Memnuniyeti:
Hastalarından aldığı olumlu yorumlar, uyguladığı tekniklerin etkinliğini ve kalitesini kanıtlıyor.
✔ Modern ve Güvenilir Teknikler:
Türkiye’de sınırlı sayıda uzman tarafından uygulanan manuel terapi ve osteopatik teknikleri profesyonel olarak kullanıyor.
✔ Şişli’de Merkezi Konum:
Şişli’de ulaşımı kolay bir bölgede hizmet vermesi, tedaviye düzenli devam etmeyi kolaylaştırır.
5. Hasta Yorumları ve Gerçek Deneyimler
💬 Hasta Yorumları:
✅ “Şiddetli bel fıtığı ağrılarım vardı, ameliyattan başka çarem yok sanıyordum. Ancak Cihat Bey’in manuel terapi ve osteopati yöntemleri sayesinde ameliyat olmadan ağrılarımdan kurtuldum.” – Google Yorumlar
✅ “Kronik migren ataklarım için gittim, kraniosakral terapi sayesinde baş ağrılarım büyük oranda azaldı.” – TavsiyeEdiyorum.com
✅ “Boyun düzleşmesi nedeniyle sürekli baş dönmesi yaşıyordum, manuel terapi ile denge problemlerim düzeldi.” – DoktorTakvimi.com
6. Şişli’de Fizik Tedavi İçin Neden Cihat Seyrek?
📌 Eğer Şişli’de fizik tedavi almak istiyorsanız, Uzm. Fzt. Cihat Seyrek’i tercih etmeniz için özetle:
✔ Alanında uzman ve geniş eğitim geçmişine sahip bir fizyoterapisttir.
✔ Sadece fizik tedavi değil, osteopati ve fonksiyonel tıp teknikleri ile bütüncül bir tedavi sunar.
✔ Manuel terapi, visseral terapi ve kraniosakral terapi gibi ileri düzey tekniklerle kişiye özel çözümler üretir.
✔ Hasta memnuniyeti yüksektir, birçok kişi ameliyatsız iyileşme sağlamıştır.
✔ Şişli’de merkezi konumda hizmet vermektedir.
Randevu ve İletişim:
📍 Lokasyon: Şişli, İstanbul
📞 İletişim: Cihat Seyrek Resmi Web Sitesi
📅 Online Randevu: DoktorTakvimi Profiline Git
Sağlığınız için en iyi kararı verin! 😊
BY: cihatseyrek
Genel
COMMENTS: Yorum yapılmamış

Parietal Osteopati
Paryetal osteopati tipik olarak kasların, eklemlerin, kemiklerin, bağ dokularının (kıkırdak, bağlar ve tendonlar) ve fasyalarla ilgili problemleri çözmeye odaklanır. Kas iskelet sisteminden kaynaklanan ağrı ve disfonsiyonların tedavisinde kullanılır. Kısıtlanmış veya kilitlenmiş eklemlerin fizyolojik hareket açıklığını düzelterek eklemlerin serbestleştirilmesine ve ağrının azaltılmasına yardımcı olur.
BY: cihatseyrek
Genel / Uzman Fizyoterapist
COMMENTS: Yorum yapılmamış

Osteopati
Osteopati 1870’li yıllarda Amerikalı bir doktor olan Andrew Taylor Still tarafından geliştirilen tedavi yöntemidir. Dolaşım sisteminin, omurga ve hareket sisteminin doğru düzenlenmesini sağlamak amacı ile uygulanmaya başlanmış bir yöntemdir. Amerika’da ilk osteopati okulu ‘American School of Osteopathy” 1892 yılında Dr. Andrew Taylor Still tarafından kurulmuştur.
BY: cihatseyrek
Genel / Uzman Fizyoterapist
COMMENTS: Yorum yapılmamış