Blog

Spinal Dekompresyon (Traksiyon) Tedavisi

Spinal dekompresyon veya traksiyon tedavisi, omurgaya uygulanan çekme kuvveti ile omurlar arasındaki basıyı azaltmayı, sinir sıkışmalarını gidermeyi ve fıtıklaşmış disklerin iyileşmesini desteklemeyi amaçlayan bir fizik tedavi yöntemidir.

Özellikle bel ve boyun fıtığı, omurga kanal darlığı (spinal stenoz), siyatik ve disk dejenerasyonuna bağlı ağrıları olan hastalar için ameliyatsız ve ilaçsız bir tedavi seçeneği olarak öne çıkar.

Bu yazıda spinal dekompresyon (traksiyon) tedavisinin nasıl çalıştığını, hangi hastalıklarda kullanıldığını, avantajlarını ve uygulama yöntemlerini detaylı olarak inceleyeceğiz.

1. Spinal Dekompresyon (Traksiyon) Nedir?

Spinal dekompresyon, omurganın kontrollü bir şekilde çekilerek omurlar arasındaki mesafenin artırılması ve sinirler üzerindeki basının azaltılması işlemidir.

Bu tedavi yöntemi:

✔ Omurlar arasındaki disklerin yeniden hizalanmasına yardımcı olur.

✔ Disklerdeki basıncı düşürerek beslenmesini ve yenilenmesini destekler.

✔ Sinir sıkışmalarına bağlı ağrı, uyuşma ve karıncalanmaları azaltır.

2. Spinal Dekompresyon Nasıl Çalışır?

Traksiyon terapisi sırasında:

1️⃣ Omurga üzerine kontrollü bir çekme kuvveti uygulanır.

2️⃣ Omurlar arasında negatif basınç oluşur, bu da fıtıklaşmış disklerin yerine dönmesini sağlar.

3️⃣ Omurilik sinirlerine binen yük azalır ve ağrı kesici etki ortaya çıkar.

4️⃣ Kan dolaşımı artar, böylece disklerin ve çevre dokuların beslenmesi hızlanır.

5️⃣ Sinir sıkışmalarına bağlı semptomlar (uyuşma, karıncalanma, güçsüzlük) azalır.

3. Hangi Hastalıklarda Kullanılır?

📌 Spinal Dekompresyon (Traksiyon) Tedavisinin Kullanım Alanları

✅ Bel ve boyun fıtığı

✅ Omurga kanal darlığı (Spinal Stenoz)

✅ Siyatik sinir sıkışması

✅ Dejeneratif disk hastalığı

✅ Spondilolistezis (Omur kayması)

✅ Facet eklem sendromu

✅ Boyun düzleşmesi

✅ Omurga travmaları sonrası iyileşme süreci

4. Spinal Dekompresyon Yöntemleri

1️⃣ Manuel Traksiyon

✔ Elle yapılan çekme teknikleri ile omurganın açılması sağlanır.

✔ Osteopatlar ve manuel terapistler tarafından uygulanır.

✔ Hassas bir şekilde bireysel ihtiyaçlara göre ayarlanabilir.

2️⃣ Mekanik Traksiyon (Cihaz Destekli)

✔ Özel bilgisayar kontrollü cihazlarla uygulanan bir tedavi yöntemidir.

✔ Hasta sırtüstü yatar ve kemerler yardımıyla cihaz omurgayı kontrollü bir şekilde çeker.

✔ Bel ve boyun fıtıkları için yaygın olarak kullanılır.

3️⃣ Sualtı Traksiyon (Hidroterapi ile Traksiyon)

✔ Suyun kaldırma kuvvetinden yararlanarak daha yumuşak bir çekme işlemi sağlanır.

✔ Omurga üzerindeki yük hafifletildiği için özellikle yaşlı ve kronik hastalar için uygundur.

5. Spinal Dekompresyon Tedavisinin Avantajları

✅ Ameliyatsız bir tedavi seçeneğidir.

✅ Disklerin yenilenmesini destekleyerek uzun vadeli iyileşme sağlar.

✅ Sinir sıkışmasına bağlı ağrıyı, uyuşmayı ve kas spazmlarını azaltır.

✅ Kan dolaşımını artırarak dokuların iyileşmesini hızlandırır.

✅ Günlük aktivitelere dönüş sürecini hızlandırır.

🔹 Kaç Seans Uygulanır?

•Ortalama 6-12 seans önerilir.

•Seans süresi 15-30 dakika arasında değişir.

•Haftada 2-3 kez uygulanabilir.

6. Kimler İçin Uygun Değildir? (Kontrendikasyonlar)

📌 Spinal dekompresyon tedavisi aşağıdaki durumlarda önerilmez:

❌ Hamileler

❌ Osteoporoz (Kemik erimesi) hastaları

❌ Omurgada kırık veya tümör bulunan hastalar

❌ İleri derecede dejeneratif disk hastalığı olanlar

❌ İleri evre fıtık ve sinir hasarı olan hastalar (cerrahi gerekebilir)

📌 Eğer ciddi bir omurga probleminiz varsa, tedaviye başlamadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.

7. Manuel Terapi ve Osteopatinin Spinal Dekompresyondaki Rolü

📌 Osteopati ve Manuel Terapi, traksiyon tedavisi ile nasıl desteklenir?

✔ Manuel terapi teknikleri ile omurların doğal hizası düzeltilir.

✔ Kas spazmları gevşetilerek traksiyonun daha etkili olması sağlanır.

✔ Osteopatik mobilizasyon teknikleri ile omurga daha sağlıklı hareket edebilir.

✔ Fasyal (bağ doku) teknikleri ile sinir sıkışmalarına bağlı ağrı azaltılır.

📌 Kombine tedavi yaklaşımı ile daha iyi sonuçlar elde edilir.

8. Spinal Dekompresyon Tedavisi ile Ağrısız Yaşama Adım Atın!

✅ Bel ve boyun fıtığı, siyatik ve omurga problemlerinde etkili bir tedavi seçeneğidir.

✅ Ameliyatsız ve ilaçsız bir çözüm sunar.

✅ Osteopati ve manuel terapi ile kombine edilerek daha başarılı sonuçlar alınabilir.

📌 Eğer omurga ağrılarınız varsa ve spinal dekompresyon tedavisi düşünüyorsanız, uzman bir fizyoterapist veya osteopat ile görüşerek size en uygun tedavi planını oluşturabilirsiniz! 😊