Piriformis sendromu, kal\u00e7an\u0131n derin b\u00f6lgesinde bulunan piriformis kas\u0131n\u0131n<\/strong> siyatik sinire bask\u0131 yapmas\u0131 veya siniri tahri\u015f etmesi sonucu geli\u015fen a\u011fr\u0131l\u0131 bir kas-iskelet sistemi problemidir. Siyatik a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n bel f\u0131t\u0131\u011f\u0131 d\u0131\u015f\u0131ndaki \u00f6nemli nedenlerinden biri olan bu durum, kal\u00e7adan ba\u015flay\u0131p baca\u011fa yay\u0131lan a\u011fr\u0131ya neden olabilir.<\/p>\n Do\u011fru tan\u0131 ve ki\u015fiye \u00f6zel tedavi ile \u00e7o\u011fu hastada \u015fik\u00e2yetler \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde azalt\u0131labilir.<\/p>\n Piriformis kas\u0131, kal\u00e7an\u0131n derininde yer alan k\u00fc\u00e7\u00fck fakat \u00f6nemli bir kast\u0131r. Kuyruk sokumu (sakrum) ile uyluk kemi\u011fi aras\u0131nda uzan\u0131r ve kal\u00e7a ekleminin stabilitesine katk\u0131 sa\u011flar.<\/p>\n Bu kas\u0131n hemen alt\u0131ndan veya baz\u0131 ki\u015filerde i\u00e7inden ge\u00e7en siyatik sinir, piriformis kas\u0131ndaki spazm veya gerginlik nedeniyle bask\u0131 alt\u0131nda kalabilir.<\/p>\n Piriformis sendromunda en s\u0131k g\u00f6r\u00fclen belirtiler \u015funlard\u0131r:<\/p>\n Bel f\u0131t\u0131\u011f\u0131na benzer belirtiler g\u00f6sterebildi\u011fi i\u00e7in ayr\u0131nt\u0131l\u0131 klinik de\u011ferlendirme \u00f6nemlidir.<\/p>\n Bir\u00e7ok farkl\u0131 fakt\u00f6r piriformis kas\u0131n\u0131n a\u015f\u0131r\u0131 y\u00fcklenmesine neden olabilir.<\/p>\n En s\u0131k g\u00f6r\u00fclen nedenler:<\/p>\n \u00c7o\u011fu hastada tek bir neden yerine birden fazla fakt\u00f6r birlikte rol oynar.<\/p>\n Her iki durumda da siyatik sinir etkilenebilir ve baca\u011fa yay\u0131lan a\u011fr\u0131 g\u00f6r\u00fclebilir. Ancak piriformis sendromunda sinir bask\u0131s\u0131 omurgada de\u011fil, kal\u00e7a b\u00f6lgesindedir.<\/p>\n Bu nedenle do\u011fru tan\u0131 i\u00e7in yaln\u0131zca MR g\u00f6r\u00fcnt\u00fcleri yeterli olmayabilir. Hastan\u0131n \u00f6yk\u00fcs\u00fc, fizik muayenesi ve fonksiyonel de\u011ferlendirmesi birlikte ele al\u0131nmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n Tedavi, a\u011fr\u0131n\u0131n nedenine ve hastan\u0131n fonksiyonel durumuna g\u00f6re planlanmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n Kal\u00e7a \u00e7evresindeki kas ve eklem hareketlili\u011fini art\u0131rmaya, kas spazm\u0131n\u0131 azaltmaya ve hareket kalitesini geli\u015ftirmeye yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>\n Piriformis kas\u0131 tek ba\u015f\u0131na de\u011ferlendirilmez. Bel omurgas\u0131, pelvis, sakroiliak eklem, kal\u00e7a ve alt ekstremite birlikte incelenerek hareket zincirindeki bozukluklar belirlenmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131l\u0131r.<\/p>\n Kal\u00e7a stabilitesini art\u0131ran ve piriformis kas\u0131na binen y\u00fck\u00fc azaltan egzersizler tedavinin en \u00f6nemli basamaklar\u0131ndan biridir.<\/p>\n Klinik de\u011ferlendirme sonras\u0131nda uygun hastalarda a\u015fa\u011f\u0131daki y\u00f6ntemler tedavi plan\u0131na eklenebilir:<\/p>\n Bu uygulamalar aktif egzersiz program\u0131 ile birlikte planland\u0131\u011f\u0131nda daha ba\u015far\u0131l\u0131 sonu\u00e7lar elde edilebilir.<\/p>\n \u015eik\u00e2yetleri azaltmaya yard\u0131mc\u0131 olabilecek \u00f6neriler:<\/p>\n Egzersizler mutlaka ki\u015fiye \u00f6zel planlanmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n A\u015fa\u011f\u0131daki durumlarda de\u011ferlendirme \u00f6nerilir:<\/p>\nPiriformis Kas\u0131 Nedir?<\/h2>\n
Piriformis Sendromunun Belirtileri<\/h2>\n
\n
Piriformis Sendromu Neden Olur?<\/h2>\n
\n
Piriformis Sendromu ile Bel F\u0131t\u0131\u011f\u0131 Aras\u0131ndaki Fark Nedir?<\/h2>\n
Piriformis Sendromu Nas\u0131l Tedavi Edilir?<\/h2>\n
Manuel Terapi<\/h3>\n
Osteopatik Yakla\u015f\u0131m<\/h3>\n
Terap\u00f6tik Egzersiz<\/h3>\n
Fizik Tedavi Teknolojileri<\/h3>\n
\n
Evde Neler Yap\u0131labilir?<\/h2>\n
\n
Ne Zaman Uzmana Ba\u015fvurmal\u0131s\u0131n\u0131z?<\/h2>\n